Persiapkan Anak Tetap Aktif dan Sehat Saat Puasa, Ini Menu Sahurnya!
Minggu, 23 Februari 2025 - 13:30 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –Persiapkan Anak Tetap Aktif dan Sehat Saat Puasa, Ini Menu Sahurnya!
Bulan Ramadan adalah waktu yang istimewa, tetapi juga tantangan tersendiri, terutama bagi anak-anak.
Mereka perlu nutrisi yang cukup untuk tetap aktif dan sehat selama berpuasa.
Baca Juga :
Sehat Ala Nabi, Ini 5 Olahraga Ringan yang Dianjurkan Rasulullah, Ada yang Mudah Banget Dicoba!
Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mempersiapkan menu sahur yang tepat.
Pentingnya Nutrisi Seimbang Saat Sahur untuk Anak
Saat sahur, anak-anak membutuhkan makanan yang kaya nutrisi untuk menjaga energi mereka sepanjang hari.
Nutrisi seimbang membantu mereka tetap fokus, aktif, dan sehat selama berpuasa.
Halaman Selanjutnya
Menu Sahur Ideal untuk Anak:
