10 Khasiat Rumput Laut untuk Kesehatan: Menu Raja Cina dan Obat Bangsa Yunani
Senin, 17 Maret 2025 - 06:00 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
• Rumput laut juga kaya akan antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
8. Menjaga Kesehatan Tulang:
• Rumput laut mengandung kalsium dan vitamin K, nutrisi penting untuk menjaga kesehatan tulang.
Baca Juga :
Batuk Tidak Kunjung Sembuh? Ini 5 Bumbu Dapur yang Bisa Jadi Obat Herbal, Atasi Batuk Tanpa Obat Kimia!
• Kalsium membantu memperkuat tulang, sedangkan vitamin K berperan dalam pembentukan tulang.
9. Meningkatkan Kesehatan Kulit:
Baca Juga :
Tak Hanya untuk Kesehatan, Inilah Manfaat Buah Pepaya untuk Kecantikan yang Wajib Kamu Coba
• Rumput laut mengandung antioksidan dan vitamin yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
• Rumput laut juga dapat membantu melembapkan kulit dan mengurangi peradangan.
10. Mempercepat Penyembuhan Luka:
Halaman Selanjutnya
• Kandungan vitamin K yang tinggi membantu tubuh mempercepat proses pembekuan darah pada luka.
