10 Khasiat Rumput Laut untuk Kesehatan: Menu Raja Cina dan Obat Bangsa Yunani

• Konsumsi rumput laut berlebihan dapat menyebabkan masalah tiroid akibat kandungan yodium yang tinggi.

• Bagi orang dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti penyakit ginjal, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi rumput laut.

Rumput laut adalah makanan yang sangat bergizi dan memiliki banyak manfaat kesehatan.

Dengan mengonsumsi rumput laut secara teratur dan dalam jumlah yang wajar, anda dapat meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!