Makan Pepaya Setiap Hari? 8 Khasiat yang Akan Anda Rasakan untuk Kesehatan

Cianjur –Pepaya adalah salah satu buah yang mudah ditemukan.

Buah ini banyak disukai orang karena teksturnya yang lembut, rasanya yang manis segar.

Kandungan nutrisi pada buah pepaya baik untuk tubuh, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E,magnesium dan lainnya.

Mengkonsumsi pepaya setiap hari pastinya sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Diantara khasiat yang akan anda rasakan setelah makan pepaya setiap hari sebagai berikut.



Pepaya

Photo :

• Istimewa

1. Meningkatkan Fungsi Pencernaan

Halaman Selanjutnya

Pepaya dikenal sebagai buah yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Dikutip dari Healthline, khasiat ini berasal dari enzim papain yang ada dalam pepaya.