5 Pilihan Makanan Sehat Atasi Lapar Malam: Tidur Nyenyak, Perut Kenyang

• Minum air putih yang cukup untuk membantu merasa kenyang.

• Batasi konsumsi makanan olahan dan makanan manis.

Dengan memilih makanan sehat, kamu bisa mengatasi lapar malam tanpa mengganggu tidur nyenyakmu.

Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!