Jagung Muda Alias Putren Baik untuk Kesehatan Tubuh

Jagung muda
Sumber :
  • Istimewa

CianjurJagung muda memiliki berbagai kelebihan, diantaranya memiliki kandungan vitamin yang lebih lengkap, dan juga mineral dibanding jagung matang. Jagung muda (baby corn) atau yang disebut putren ialah jagung yang biasanya dipanen lebih awal. Karena dipanen lebih awal, kandungan gulanya pun tidak sebanyak jagung matang.

2 Manfaat Mengejutkan Garam Dapur untuk Mencuci Pakaian, Sudah Tahu?

Jagung muda memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena kandungan nutrisinya yang kaya.

Berikut beberapa manfaatnya:

Jangan Buang Busi Bekas Motor! Ternyata Bisa Jadi Pemotong Keramik Super Tajam

Terong ungu

Photo :
  • Istimewa

Jagung muda

Photo :
  • Istimewa
Jangan Keburu Dibuang! Ini Deretan Manfaat Kantong Teh Bekas Bisa Buat Untung Banyak di Rumah!

1. Menjaga kesehatan pencernaan – Serat dalam jagung muda membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.

2. Sumber energi – Mengandung karbohidrat yang memberikan energi bagi tubuh.

Halaman Selanjutnya
img_title