Tak Hanya Jadi Hidangan Lezat, Ini Dia Manfaat Paprika untuk Kesehatan

Paprika
Sumber :
  • Istimewa

CianjurPaprika (Capsicum annuum) adalah salah satu jenis buah yang memang kerap digunakan sebagai bahan pelengkap masakan.

Bingung Pilih Air Fryer? 5 Tips Jitu Ini Bikin Kamu Nggak Bingung Beli Lagi!

Tak hanya dapat diolah menjadi berbagai jenis hidangan lezat, ternyata ada banyak manfaat paprika untuk kesehatan, mulai dari melancarkan pencernaan hingga menjaga kesehatan mata.

Manfaat tersebut diperoleh dari beragam kandungan nutrisi di dalam paprika.

Nasi Merah vs Nasi Putih Mana yang Cocok Untuk Diet ? Ini Deretan Manfaat Keduanya Buat Kamu yang Mulai Diet!

Paprika memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya:

Paprika

Photo :
  • Istimewa
Buah Cepat Busuk? Ini Tips dan Cara Menyimpan Buah di Kulkas Supaya Segar dan Tetap Awet

1. Kaya Vitamin C – Meningkatkan daya tahan tubuh dan baik untuk kulit.

2. Antioksidan Tinggi – Membantu melawan radikal bebas dan mencegah penuaan dini.

Halaman Selanjutnya
img_title