3 Khasiat Jitu Buah Tomat Untuk Menjaga Kesehatan Prostat, Pria Perlu Tahu

Tips

1. Pilih Tomat yang Merah: Pilih tomat yang merah karena mengandung lebih banyak lycopene daripada tomat yang hijau.

2. Makan Tomat Secara Teratur: Makan tomat secara teratur untuk mendapatkan manfaatnya.

3. Konsultasikan dengan Dokter: Konsultasikan dengan dokter sebelum membuat perubahan pada diet Anda, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.