Tak Hanya Segar, Ini Dia 13 Manfaat Buah Semangka Baik untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Tahu

Cianjur –Siapa sich yang tidak suka buah semangka? Tentu semua orang menyukainya. Buah semangka adalah buah favorit semua orang lintas usia. 

Semangka merupakan salah satu buah yang kaya manfaat dan berasal dari Afrika bagian selatan. Tanaman ini masih satu rumpun dengan labu-labuan, melon, dan ketimun.

Tekstur kulitnya keras dengan warna hijau pekat. Sementara daging buahnya berwarna kuning atau merah, dengan biji di dalamnya. Biasanya, semangka dipanen dan buahnya bisa langsung dimakan atau dijadikan jus segar.

Semangka diketahui mengandung banyak nutrisi penting yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.



Manfaat buah semangka

Photo :

• Istimewa

Berikut 13 manfaat buah semangka yang wajib kamu tahu.

1. Menjaga kesehatan jantung

Halaman Selanjutnya

2. Mengurangi tekanan darah tinggi