3 Khasiat Jitu Buah Tomat Untuk Menjaga Kesehatan Prostat, Pria Perlu Tahu

-Mengurangi Peradangan: Tomat memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada prostat.

-Meningkatkan Kesehatan Prostat: Tomat kaya akan vitamin C dan E, yang dapat membantu meningkatkan kesehatan prostat.

Cara Mengonsumsi Tomat untuk Prostat

1. Makan Tomat Segar: Makan tomat segar sebagai salad atau sebagai tambahan pada masakan.

2. Minum Jus Tomat: Minum jus tomat yang segar dan tidak mengandung gula tambahan.

3. Menggunakan Tomat dalam Masakan:

Gunakan tomat dalam masakan, seperti dalam sup, saus, atau sebagai topping pada pizza.

Halaman Selanjutnya

Tips