Sumber Terbaik Vitamin K Bagi Kesehatan Tubuh yang Wajib Kamu Tahu
Jumat, 11 April 2025 - 06:00 WIB
Sumber :
- Istimewa
4. Anti-inflamasi: Vitamin K memiliki sifat anti-inflamasi, sehingga dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
5. Kesehatan kulit: Vitamin K membantu dalam proses pembentukan kolagen, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
Kekurangan Vitamin K
Baca Juga :
Hemat Listrik Tanpa Korbankan Rasa Makanan! 5 Air Fryer Low Watt Terbaik 2025 untuk Dapur Kekinian
1. Perdarahan berlebihan: Kekurangan vitamin K dapat menyebabkan perdarahan berlebihan.
2. Osteoporosis: Kekurangan vitamin K dapat menyebabkan osteoporosis.
3. Penyakit jantung: Kekurangan vitamin K dapat menyebabkan penyakit jantung.
4. Peradangan: Kekurangan vitamin K dapat menyebabkan peradangan dalam tubuh.
Halaman Selanjutnya
Tips Mengonsumsi Vitamin K
