Sumber Terbaik Vitamin K Bagi Kesehatan Tubuh yang Wajib Kamu Tahu
Jumat, 11 April 2025 - 06:00 WIB
Sumber :
- Istimewa
Tips Mengonsumsi Vitamin K
1. Makanlah sayuran hijau: Makanlah sayuran hijau secara teratur untuk mendapatkan vitamin K.
2. Tambahkan kacang-kacangan: Tambahkan kacang-kacangan dalam diet harian untuk mendapatkan vitamin K.
Baca Juga :
Tak Hanya untuk Kesehatan, Inilah Manfaat Buah Pepaya untuk Kecantikan yang Wajib Kamu Coba
3. Konsumsi ikan: Konsumsi ikan secara teratur untuk mendapatkan vitamin K.
Semoga bermanfaat!
