Makanan
Manfaat Kacang Hijau Ternyata Bisa Turunkan Kolesterol, Begini Cara Konsumsinya!
Gaya Hidup
9 bulan lalu
Kacang hijau efektif turunkan kolesterol karena tinggi serat yang mengikat kolesterol jahat. Konsumsi 3-4 kali seminggu dengan cara direbus atau dikukus.
Daftar makanan tinggi vitamin D meliputi ikan salmon (400-600 IU), sarden (200-300 IU), tuna, makarel, kuning telur (40-50 IU), hati sapi, jamur yang dijemur, dan susu.
Sering Diremehkan! Ini Deretan Pantangan Makanan Berisiko untuk Ibu Hamil Muda yang Perlu Diperhatikan
Gaya Hidup
9 bulan lalu
Deretan pantangan makanan ibu hamil perlu diperhatikan sejak awal kehamilan. Jeroan, kafein berlebih, susu mentah, telur setengah matang, hingga daging kurang matang.
Cara Cepat Gemuk dengan Makanan Murah Meriah di Sekitar Kita, Langsung Kepoin Yuk!
Gaya Hidup
10 bulan lalu
Kurma, daun kelor, jahe, kombinasi nasi-telur, ayam paha, susu kambing, ubi jalar, dan selai kacang adalah pilihan makanan murah menambah berat badan yang efektif.
Delapan pilihan makanan seperti nasi hangat, roti tawar, telur, kentang, ayam, susu murni, selai kacang, dan pisang bisa menambah berat badan dengan cepat.
Penderita hipertensi wajib menghindari 7 jenis makanan: tinggi garam, makanan proses, gorengan, tinggi gula, alkohol, kafein tinggi, dan makanan cepat saji.
Deretan Makanan dan Minuman untuk Asam Lambung yang Bikin Perut Lebih Tenang
Gaya Hidup
10 bulan lalu
Deretan makanan untuk asam lambung seperti roti tanpa ragi, susu rendah laktosa, kunyit hangat, dan nasi tim membantu menenangkan perut sehingga keluhan terasa ringan.
Mau Otak Tajam dan Saraf Kuat? Konsumsi 5 Deretan Makanan dan Minuman Sehat Ini!
Gaya Hidup
10 bulan lalu
Kesehatan sistem saraf pusat bisa dijaga dengan konsumsi makanan tepat seperti avokad, brokoli, oatmeal, teh hijau, dan kacang-kacangan yang kaya nutrisi.
Hati-hati, 7 Makanan dan Minuman Pantangan Asam Lambung yang Wajib Dihindari
Gaya Hidup
10 bulan lalu
Tujuh pantangan asam lambung meliputi cokelat, makanan pedas, makanan berlemak, buah sitrus, bawang-bawangan, minuman beralkohol, dan minuman berkafein.
Manfaat kol ungu yang kaya antioksidan seperti vitamin C dan flavanoid yang melindungi sel serta meningkatkan kekebalan tubuh. Yuk tambahkan ke menu harian!
Makanan bikin otak encer meliputi ikan berlemak, cokelat hitam, kacang, telur, brokoli, alpukat, dan buah berry. Kandungan omega-3, antioksidan, vitamin B, dan flavonoid
Mengusir semut bisa pakai bahan alami seperti bubuk kopi, jeruk, lemon, cuka, lada, cengkeh, bawang putih, dan cabai bubuk. Cara ini aman, murah, dan efektif tanpa risiko
Terpopuler
Denda Rp56 Juta Berujung Sorotan Perizinan RS Permata, LSM Frontal Desak Pemkab Kuningan Bertindak
News
15 Sep 2026
Persoalan denda administratif sebesar Rp56.689.837 yang dijatuhkan Dinas Lingkungan Hidup (DLH) Kabupaten Kuningan kepada PT Kuningan Kampung Sehat atau RS Permata.
Pengurus Dewan Pimpinan Pusat Asosiasi Petani Karet Indonesia (DPP APKARINDO) periode 2026–2031 resmi dikukuhkan pada Senin, 14 September 2026 di Auditorium Kementerian
Sempat Disita KPK, Hakim Perintahkan Barang Bukti Milik Istri Ono Surono Dikembalikan
News
14 Sep 2026
Majelis hakim Pengadilan Negeri Bandung memerintahkan pengembalian sejumlah barang bukti milik Setyowati Anggraini Saputro yang disita Komisi Pemberantasan Korupsi
Perkuat Pasar Jabar, Mazda Tampilkan CX-5, CX-30 hingga Mobil Listrik 6e di GIIAS Bandung
Bisnis
9 Sep 2026
Mazda kembali meramaikan GAIKINDO Indonesia International Auto Show (GIIAS) The Series 2026 Bandung yang di Sudirman Grand Ballroom, Kota Bandung, 9–13 September 2026.
Wuling Motors kembali ambil bagian dalam rangkaian GAIKINDO Indonesia International Auto Show (GIIAS) The Series 2026 dengan hadir di GIIAS Bandung yang berlangsung pada
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Untuk Pengguna di Atas 40 Tahun, 10 HP Mid-Range dengan Fitur Sederhana Ini Justru Bisa Lebih Nyaman
Lifestyle
17 Sep 2026
10 HP mid-range untuk pengguna di atas 40 tahun dengan layar nyaman, baterai awet, fitur sederhana, dan harga terjangkau. Simak pilihan HP yang cocok untuk kebutuhan hari
Presiden Prabowo menyebut Indonesia akan kembali kedatangan investasi dalam jumlah besar dalam beberapa pekan ke depan. Menurutnya fundamental ekonomi Indonesia kuat
Persib menang 1-0 atas FC Seoul di ACL 2. Bung Ropan menyoroti mental, pertahanan disiplin, dan aksi Teja Paku Alam yang jadi kunci kemenangan Maung Bandung.
Timnas Indonesia diterpa badai cedera jelang FIFA ASEAN Cup 2026. Adrian Wibowo, Miliano Jonathans, Mees Hilgers absen, Marselino dan Jay Idzes terancam.
Pengamat Bung Harpa soroti kondisi Jay Idzes jelang FIFA ASEAN Cup 2026. Bek Sassuolo itu ditarik keluar saat lawan Juventus dan bikin Timnas Indonesia cemas.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Denda Rp56 Juta Berujung Sorotan Perizinan RS Permata, LSM Frontal Desak Pemkab Kuningan Bertindak
News
15 Sep 2026
Persoalan denda administratif sebesar Rp56.689.837 yang dijatuhkan Dinas Lingkungan Hidup (DLH) Kabupaten Kuningan kepada PT Kuningan Kampung Sehat atau RS Permata.
Sempat Disita KPK, Hakim Perintahkan Barang Bukti Milik Istri Ono Surono Dikembalikan
News
14 Sep 2026
Majelis hakim Pengadilan Negeri Bandung memerintahkan pengembalian sejumlah barang bukti milik Setyowati Anggraini Saputro yang disita Komisi Pemberantasan Korupsi
Pengurus Dewan Pimpinan Pusat Asosiasi Petani Karet Indonesia (DPP APKARINDO) periode 2026–2031 resmi dikukuhkan pada Senin, 14 September 2026 di Auditorium Kementerian