Inilah Sederet Manfaat Buncis yang Wajib Kamu Ketahui

Cianjur –Buncis adalah salah satu jenis sayuran hijau yang punya rasa lezat serta bernutrisi.

Dengan teksturnya yang renyah, buncis dapat dimasak dengan berbagai cara.

Mulai dari direbus, ditumis, atau dijadikan bahan utama dalam sup.

Kandungan nutrisi yang kaya dalam buncis membuatnya menjadi salah satu sayuran paling bergizi untuk kamu konsumsi

Buncis dengan nama latin Phaseolus vulgaris punya banyak manfaat untuk kesehatan.



Buncis

Photo :

• Istimewa

Berikut beberapa manfaat buncis:

Halaman Selanjutnya

1. Sumber serat yang baik