Inilah Sederet Manfaat Buncis yang Wajib Kamu Ketahui

Buncis
Sumber :
  • Istimewa

Seperti flavonoid dan karotenoid, yang membantu melindungi tubuh dari radikal bebas dan peradangan.

Deretan Jenis Teh dan Manfaatnya, Mulai dari Diet Sampai Imun Kuat Kamu Wajib Coba!

5. Menjaga kesehatan jantung

Serat dan antioksidan dalam buncis dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

Manfaat Buah Pare untuk Asam Urat, Ini Cara Mengolah Secara Alami di Rumah!

6. Baik untuk kesehatan tulang

Kandungan vitamin K dan silikon bermanfaat dalam menjaga kekuatan dan kepadatan tulang.

Trik Unik! Ternyata Pasta Gigi Bisa Bikin Spion Motor Anti Air Hujan, Coba Sekarang!

Itulah beberapa manfaat yang bisa kamu dapat ketika mengonsumsi buncis. 

Semoga bermanfaat!