Deretan Jenis Teh dan Manfaatnya, Mulai dari Diet Sampai Imun Kuat Kamu Wajib Coba!

Cianjur – Teh bukan cuma minuman biasa. Deretan jenis teh punya banyak manfaat yang bikin hidup lebih sehat dan segar.

Setiap jenis teh punya khasiat unik. Mulai dari membantu diet sampai menjaga imun tubuh biar tetap kuat.

Banyak yang rutin minum teh untuk kesehatan. Rasanya segar dan bisa dinikmati kapan saja.

Yuk kenali deretan berbagai jenis teh yang populer. Siapa tahu bisa jadi cara sehat baru yang gampang dilakukan setiap hari.

1. Teh Putih

Teh putih dibuat dari pucuk daun teh muda yang lembut. Prosesnya sangat alami, hanya dipetik lalu dijemur di bawah sinar matahari.

Halaman Selanjutnya

Karena tidak banyak diolah, semua zat baik di dalam daun tetap terjaga. Teh putih punya kadar antioksidan paling tinggi dibanding jenis teh lain.