Diet
Manfaat Ubi Madu untuk Diet Sehat agar Turun Berat Badan dengan Cara Lebih Ringan
Gaya Hidup
9 bulan lalu
Manfaat ubi madu cocok untuk diet sehat karena rendah kalori dan tinggi serat. Menu ini membantu turun berat badan lebih stabil dan tentunya lebih aman.
Nasi jagung memberi manfaat besar untuk kesehatan. Serat tinggi, gula lebih rendah, dan cocok untuk diet sehat. Membantu turun berat badan dan menjaga energi tetap stabil
Mau Turun BB Cepat? Cek Deretan Minuman Penurun Berat Badan yang Lagi Populer!
Gaya Hidup
10 bulan lalu
Deretan minuman penurun berat badan seperti air putih, teh jahe, jus sayuran, kopi hitam, dan air kelapa bisa bantu tubuh lebih ringan, rasanya segar serta mudah dibuat.
Salad buah yoghurt rendah kalori ini cuma 200 kalori per porsi. Kombinasi buah segar, kacang, dan agar-agar bikin camilan ini enak, sehat, dan cocok buat diet.
Empat Kesalahan Fatal Pemula Diet yang Bikin Gagal Terus Padahal Sudah Mati-Matian Berusaha
Gaya Hidup
12 bulan lalu
Empat kesalahan fatal pemula diet: salah paham defisit kalori, piramida terbalik, rendah konsistensi, dan obsesi timbangan. Hindari sebisa mungkin kesalahan ini.
Lima Makanan Rendah Kalori Ini Bikin Berat Badan Turun Tanpa Perlu Kelaparan Setiap Hari
Gaya Hidup
12 bulan lalu
Lima makanan rendah kalori seperti oat, buah berry, sayuran, yogurt Yunani, dan dada ayam efektif turunkan berat badan tanpa tersiksa. Kaya nutrisi dan bikin kenyang lama
Menu Sarapan Diet Menurut Ahli Gizi, Lontong Sayur Bisa Turunkan Berat Badan Lho
Gaya Hidup
12 bulan lalu
Sarapan diet ala nutrisionist Jakarta: modifikasi lontong sayur dengan tambah telur dan kurangi santan, nasi uduk kurangi porsi nasi dan tambah protein.
Tidak ada susu terbaik untuk semua orang. Pilih sesuai kondisi tubuh: susu sapi untuk protein tinggi, kedelai/oat untuk intoleransi laktosa, almond untuk diet
Teh hijau punya banyak manfaat untuk kesehatan. Mulai dari bantu turunkan berat badan, jaga daya ingat, kurangi risiko diabetes, hingga memperlambat penuaan dini.
5 Manfaat Talas untuk Kesehatan Tubuh Bagus untuk Jantung, Usus dan Cegah Kanker
Gaya Hidup
12 bulan lalu
Talas kaya nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Bisa bantu kontrol gula darah, turunkan risiko jantung, cegah kanker, serta sehatkan usus. Talas juga cocok untuk diet
Jus Wortel Mentimun Ternyata Bisa Menurunkan Berat Badan Drastis, Begini Resepnya
Gaya Hidup
12 bulan lalu
Jus wortel mentimun adalah minuman sehat yang mudah dibuat dan kaya manfaat. Efektif untuk menjaga kesehatan mata, merawat kulit, membantu menurunkan berat badan
Mau Kurus Secara Alami? 5 Buah Berikut Ini Ternyata Bisa Bikin Sukses Program Diet Kamu!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Lima buah terbaik untuk diet: jeruk bali, apel, kiwi, berry, dan jeruk. Tinggi serat, rendah kalori, bantu turunkan berat badan dengan cara alami dan sehat
Terpopuler
Peringatan Hari Perhubungan Nasional (Harhubnas) 2026 menjadi momentum bagi Dinas Perhubungan (Dishub) Provinsi Jawa Barat untuk memperkuat kolaborasi
Anggota Komisi V DPRD Jawa Barat Fraksi PDI Perjuangan Dr. H. Tom Maskun mendorong dilakukannya pengukuran ulang lahan yang terdampak rencana perluasan SMKN 2 Bandung
Sengketa Lahan Perluasan SMKN 2 Bandung, DPRD Jabar Minta Legalitas dan Hak Warga Dipastika
News
19 Sep 2026
BANDUNG - DPRD Jawa Barat akan menindaklanjuti persoalan lahan yang terdampak rencana perluasan SMK Negeri 2 Bandung oleh Dinas Pendidikan Provinsi Jawa Barat
Wakil Ketua DPRD Jawa Barat Ono Surono menyoroti masih adanya kesenjangan pembangunan antarwilayah di Jabar, meski secara data provinsi ini disebut sudah tidak memiliki
Sebanyak 35 Pedagang Kaki Lima (PKL) yang terdampak penertiban di kawasan Monumen Perjuangan Rakyat Jawa Barat (Monju), Jalan Dipati Ukur, mendatangi Gedung Sate
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Persib Bandung menang 2-1 atas Persijap Jepara, Minggu 20 September 2026. Meski membawa pulang tiga poin, Bobotoh mengkritik pernampilan Teja Paku Alam.
Persib Bandung menang 2-1 atas Persijap Jepara. Marc Klok mengapresiasi perjuangan tim meski menjalani perjalanan jauh dan menyebut fasilitas yang kurang.
Update 12 Pemain Super League Dipanggil John Herdman untuk Bela Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
21 Sep 2026
Shayne Pattynama mendapat panggilan mendadak ke Timnas Indonesia. Kini ada 12 pemain Super League yang masuk skuad John Herdman untuk FIFA ASEAN Cup 2026.
10 HP Traveling yang Tahan untuk Berbagai Kondisi, dari Pantai hingga Pegunungan
Lifestyle
21 Sep 2026
10 HP traveling dengan ketahanan air dan debu untuk menemani perjalanan dari pantai hingga pegunungan. Simak pilihan smartphone, spesifikasi, dan kisaran harga Indonesia.
Dramatis! Penampakan Penyelam BSG Basarnas Pecahkan Kaca KM Virgo Transport 8, Masuk Cari Korban
Berita
21 Sep 2026
Tim BSG melakukan upaya evakuasi korban KM Virgo Transport 8 yang masih berada di dalam kapal. Penyelam berhasil memecahkan kaca kapal untuk membuka akses menuju dalam.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Anggota Komisi V DPRD Jawa Barat Fraksi PDI Perjuangan Dr. H. Tom Maskun mendorong dilakukannya pengukuran ulang lahan yang terdampak rencana perluasan SMKN 2 Bandung
Sengketa Lahan Perluasan SMKN 2 Bandung, DPRD Jabar Minta Legalitas dan Hak Warga Dipastika
News
19 Sep 2026
BANDUNG - DPRD Jawa Barat akan menindaklanjuti persoalan lahan yang terdampak rencana perluasan SMK Negeri 2 Bandung oleh Dinas Pendidikan Provinsi Jawa Barat
Peringatan Hari Perhubungan Nasional (Harhubnas) 2026 menjadi momentum bagi Dinas Perhubungan (Dishub) Provinsi Jawa Barat untuk memperkuat kolaborasi