Diet
Manfaat Ubi Madu untuk Diet Sehat agar Turun Berat Badan dengan Cara Lebih Ringan
Gaya Hidup
8 bulan lalu
Manfaat ubi madu cocok untuk diet sehat karena rendah kalori dan tinggi serat. Menu ini membantu turun berat badan lebih stabil dan tentunya lebih aman.
Nasi jagung memberi manfaat besar untuk kesehatan. Serat tinggi, gula lebih rendah, dan cocok untuk diet sehat. Membantu turun berat badan dan menjaga energi tetap stabil
Mau Turun BB Cepat? Cek Deretan Minuman Penurun Berat Badan yang Lagi Populer!
Gaya Hidup
8 bulan lalu
Deretan minuman penurun berat badan seperti air putih, teh jahe, jus sayuran, kopi hitam, dan air kelapa bisa bantu tubuh lebih ringan, rasanya segar serta mudah dibuat.
Salad buah yoghurt rendah kalori ini cuma 200 kalori per porsi. Kombinasi buah segar, kacang, dan agar-agar bikin camilan ini enak, sehat, dan cocok buat diet.
Empat Kesalahan Fatal Pemula Diet yang Bikin Gagal Terus Padahal Sudah Mati-Matian Berusaha
Gaya Hidup
11 bulan lalu
Empat kesalahan fatal pemula diet: salah paham defisit kalori, piramida terbalik, rendah konsistensi, dan obsesi timbangan. Hindari sebisa mungkin kesalahan ini.
Lima Makanan Rendah Kalori Ini Bikin Berat Badan Turun Tanpa Perlu Kelaparan Setiap Hari
Gaya Hidup
11 bulan lalu
Lima makanan rendah kalori seperti oat, buah berry, sayuran, yogurt Yunani, dan dada ayam efektif turunkan berat badan tanpa tersiksa. Kaya nutrisi dan bikin kenyang lama
Menu Sarapan Diet Menurut Ahli Gizi, Lontong Sayur Bisa Turunkan Berat Badan Lho
Gaya Hidup
11 bulan lalu
Sarapan diet ala nutrisionist Jakarta: modifikasi lontong sayur dengan tambah telur dan kurangi santan, nasi uduk kurangi porsi nasi dan tambah protein.
Tidak ada susu terbaik untuk semua orang. Pilih sesuai kondisi tubuh: susu sapi untuk protein tinggi, kedelai/oat untuk intoleransi laktosa, almond untuk diet
Teh hijau punya banyak manfaat untuk kesehatan. Mulai dari bantu turunkan berat badan, jaga daya ingat, kurangi risiko diabetes, hingga memperlambat penuaan dini.
5 Manfaat Talas untuk Kesehatan Tubuh Bagus untuk Jantung, Usus dan Cegah Kanker
Gaya Hidup
11 bulan lalu
Talas kaya nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Bisa bantu kontrol gula darah, turunkan risiko jantung, cegah kanker, serta sehatkan usus. Talas juga cocok untuk diet
Jus Wortel Mentimun Ternyata Bisa Menurunkan Berat Badan Drastis, Begini Resepnya
Gaya Hidup
11 bulan lalu
Jus wortel mentimun adalah minuman sehat yang mudah dibuat dan kaya manfaat. Efektif untuk menjaga kesehatan mata, merawat kulit, membantu menurunkan berat badan
Mau Kurus Secara Alami? 5 Buah Berikut Ini Ternyata Bisa Bikin Sukses Program Diet Kamu!
Gaya Hidup
11 bulan lalu
Lima buah terbaik untuk diet: jeruk bali, apel, kiwi, berry, dan jeruk. Tinggi serat, rendah kalori, bantu turunkan berat badan dengan cara alami dan sehat
Terpopuler
Kuasa Hukum Ade Kunang Siapkan Duplik, Tegaskan Uang Sarjan Sudah Dicicil Rp. 1 Miliar
News
19 Agu 2026
BANDUNG — Sidang lanjutan perkara dugaan korupsi ijon proyek dengan terdakwa Ade Kunang dan HM Kunang kembali digelar di Pengadilan Negeri (PN) Bandung, Jalan Martadinata
Anggota Komisi V DPRD Jawa Barat dari Fraksi PDI Perjuangan, Dr. H. Tom Maskun, M.Pd., mengatakan pembangunan sumber daya manusia harus menjadi salah satu prioritas Jabar
Ketua DPD PDI Perjuangan Jawa Barat, Ono Surono, menegaskan Bandung Zoo tidak boleh hilang dari Kota Bandung. DPD PDI Perjuangan komitmen pada rakyat kecil
Sembilan akademisi hukum yang tergabung dalam Akademisi Pegiat Pemberantasan Korupsi yang Berkepastian Hukum yang Adil menyampaikan Amicus Brief atau pendapat sahabat
Anggota Komisi V DPRD Provinsi Jawa Barat sekaligus Sekretaris Fraksi PDI Perjuangan DPRD Jawa Barat, Dr. H. Tom Maskun, M.Pd., menilai peringatan Hari Pramuka harus
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Gamer Generasi 90-an Wajib Nostalgia, Ini Perjalanan Game GTA dari Era Klasik hingga Hadirnya Fitur AI
Lifestyle
20 Agu 2026
Gamer generasi 90-an, nostalgia perjalanan GTA dari era klasik hingga GTA VI. Simak evolusi dunia open world, NPC, teknologi AI, dan fitur baru makin hidup.
Heboh! Mantan Suami Bongkar Dugaan Perbuatan Kriminal Clara Shinta, Pernah Jual Obat Terlarang Hingga Digerebek 4 Kali
Lifestyle
20 Agu 2026
Perseteruan Clara Shinta dan mantan suaminya Denny Goestaf, kembali memanas. Dalam pemeriksaan di Polda Metro Jaya, Denny mengungkap sejumlah dugaan perbuatan kriminal.
Sosok Pria Bugil yang Pukuli Pemotor di Lenteng Agung Ternyata Mahasiswa, Ini Fakta Mengejutkan di Balik Aksinya
Berita
20 Agu 2026
Pria bugil yang mengamuk dan memukuli pengendara motor di Jalan Raya Lenteng Agung, Jagakarsa, Jakarta Selatan, ternyata seorang mahasiswa berinisial YK (23).
Di tengah gempa berkekuatan 7,7 magnitudo yang mengguncang Nusa Tenggara Timur (NTT) pada Sabtu pagi, 15 Agustus 2026, Maria Florida harus berjuang melahirkan bayinya
Modus Kasus Pengantin Pesanan WN China: Dijanjikan Hidup Layak, Dipaksa Jadi Pembantu
Berita
20 Agu 2026
Bareskrim Polri berhasil mengungkap kasus tindak pidana perdagangan orang (TPPO) dengan modus pengantin pesanan yang akan dikirim untuk warga negara China.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Kuasa Hukum Ade Kunang Siapkan Duplik, Tegaskan Uang Sarjan Sudah Dicicil Rp. 1 Miliar
News
19 Agu 2026
BANDUNG — Sidang lanjutan perkara dugaan korupsi ijon proyek dengan terdakwa Ade Kunang dan HM Kunang kembali digelar di Pengadilan Negeri (PN) Bandung, Jalan Martadinata
Anggota Komisi V DPRD Jawa Barat dari Fraksi PDI Perjuangan, Dr. H. Tom Maskun, M.Pd., mengatakan pembangunan sumber daya manusia harus menjadi salah satu prioritas Jabar
Ketua DPD PDI Perjuangan Jawa Barat, Ono Surono, menegaskan Bandung Zoo tidak boleh hilang dari Kota Bandung. DPD PDI Perjuangan komitmen pada rakyat kecil