Kecanduan Seblak? Waspadai 5 Dampak Negatif Ini Pada Kesehatan Anda

2. Peningkatan Asam Lambung

• Bumbu-bumbu yang digunakan dalam seblak, seperti cabai, bawang putih, dan cuka, dapat memicu produksi asam lambung berlebih. Jika Anda memiliki riwayat penyakit asam lambung, konsumsi seblak dapat memperparah gejala yang ada.

3. Tekanan Darah Tinggi

• Seblak seringkali mengandung garam dan penyedap rasa yang tinggi. Konsumsi garam berlebihan dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung dan stroke.

4. Gangguan Ginjal

• Konsumsi garam dan penyedap rasa berlebihan juga dapat membebani kerja ginjal. Dalam jangka panjang, hal ini dapat menyebabkan gangguan fungsi ginjal.

5. Kenaikan Berat Badan

Halaman Selanjutnya

• Seblak biasanya mengandung kerupuk, mi, dan bahan-bahan lain yang tinggi karbohidrat dan kalori. Jika dikonsumsi berlebihan, seblak dapat menyebabkan kenaikan berat badan yang signifikan.