Tips Menyegarkan Otak Dengan Sudoku, Dijamin Fresh

game sudoku
Sumber :
  • Istimewa

Tentunya, kemampuan ini akan sangat berguna bagi anak di sekolah, saat bersosial, ataupun di masa depan.

5 Jus Buah untuk Menjaga Kesehatan Otak, Bikin Yuk!

Membantu sel otak

Bermain sudoku diketahui juga bagus untuk kesehatan otak karena mampu membantu sel otak. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Edinburgh Inggris menemukan kalau sudoku dapat memicu gen di otak yang biasanya tertidur. 

5 Buah Terbaik untuk Kaum Pelupa: Daya Ingat Makin Tokcer, Otak Cerdas!

Akibatnya, sel otak pun bisa bertahan lebih lama, dapat membantu menangkal penyakit, stroke, dan lainnya. Penelitian lain dari Oxford University Inggris juga menunjukkan kalau sudoku dapat membantu meregenerasi sel otak baru yang baik untuk kesehatan otak dan tubuh.

Membantu mencegah demensia

6 Khasiat Daun Murbei untuk Kesehatan: Lindungi Jantung, Tingkatkan Fungsi Otak, Hingga Perawatan Kulit!

Penyebab dari penuaan pada otak normal dan demensia adalah ketidakmampuan menyeimbangkan patologi otak dan kekuatan kognitif otak. Hal ini dapat dibantu melalui permainan puzzle seperti sudoku. 

Bermain sudoku juga melatih kekuatan otak layaknya olahraga fisik.

Halaman Selanjutnya
img_title