Otak
Makanan bikin otak encer meliputi ikan berlemak, cokelat hitam, kacang, telur, brokoli, alpukat, dan buah berry. Kandungan omega-3, antioksidan, vitamin B, dan flavonoid
Nggak Perlu Suplemen Mahal, Cukup 6 Kebiasaan Ini untuk Bikin Otak Tajam dan Fokus Sepanjang Hari
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
6 kebiasaan sederhana untuk otak tetap tajam: hindari HP pagi hari, jalan kaki 15 menit, journaling singkat, kurangi multitasking, tidur cukup 7-8 jam, dan refleksi diri.
11 Kebiasaan Sepele yang Tanpa Disadari Merusak Otak Kita Setiap Hari!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
11 kebiasaan merusak otak seperti scroll HP pagi hari, overdosis sosmed, kurang tidur, kebanyakan gula, jarang interaksi, tidak melatih otak, dan multitasking
Cara Hack Otak Biar Tetap Tenang dalam Kondisi Apapun, Gimana Caranya?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Mental tahan banting dibangun dengan dikotomi kendali, seni bodo amat, premeditatio malorum, dan memahami dua mode berpikir untuk mencapai ketenangan dalam kondisi apapun
Kenapa Otak Kita Masih Merasa Lapar Padahal Baru Saja Makan Banyak?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Resistensi leptin terjadi karena penumpukan gula darah yang mengganggu pengiriman hormon leptin ke otak, membuat seseorang terus makan meski nutrisi cukup
Kecanduan Narkoba Bikin Otak Rusak Permanen, Ini Fakta Mengerikannya!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Narkoba bikin otak kebanjiran dopamin lalu rusak permanen. Kecanduan sangat berbahaya tapi bisa diatasi dengan rehabilitasi dan dukungan keluarga yang tepat dan konsisten
Otak Malas Bikin Gagal Total, Begini Cara Paksa Dia Kerja Keras!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Otak memang dirancang malas untuk hemat energi, tapi bisa dipaksa kerja keras pakai trik 2 menit, sistem hadiah, dan desain lingkungan yang mendukung produktivitas.
Benarkah Alkohol Bisa Jadi Jagoan, Atau Justru Merusak Otak dan Tubuh?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Alkohol tidak membuat jadi jagoan, melainkan akan mengganggu otak, merusak keseimbangan, dan berbahaya bagi kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan.
Otak Rusak Karena Konten Pendek, Ini Lima Alasan Membaca Buku Mengubah Hidup!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Konten pendek merusak otak sebabkan brain rot. Membaca buku melatih fokus, memperluas wawasan, meningkatkan empati, kemampuan menulis, berpikir kritis, dan kualitas tidur
8 Makanan Ini Berbahaya Otak Anak, Ada yang Tampak Sehat Padahal Tidak!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Delapan makanan berbahaya merusak otak anak yaitu pewarna buatan, gula tinggi, junk food, pemanis buatan, garam tinggi, kafein, jus kemasan, mie instan.
Wajib Tahu! 7 Makanan Ini Bisa Meningkatkan Perkembangan Kecerdasan Otak Anak
Jalan&Jajan
sekitar 1 tahun lalu
Tujuh makanan terbukti meningkatkan perkembangan kecerdasan otak anak dan balita. Susu dan telur menjadi andalan utama karena kandungan protein lengkap
Mereka Diam-Diam Mengatur Otak dan Mengendalikan Pikiran, Siapa Saja?
News
sekitar 1 tahun lalu
Triliunan bakteri di usus bisa mengendalikan pikiran lewat produksi hormon dan komunikasi dengan otak. Ada tiga kerajaan bakteri saling berperang setiap hari
Terpopuler
Jalankan Instruksi Megawati Soekarnoputri, Ineu Purwadewi Bangun TEBA di Lima Titik
News
12 Nov 2026
Ketua Fraksi PDI Perjuangan DPRD Jawa Barat, Hj. Dr. Ineu Purwadewi Sundari, S.Sos., MM., menerjemahkan instruksi Ketua Umum PDI Perjuangan Megawati Soekarnoputri
Ini Tanggapan Plt. Ketua Fraksi Partai Golkar DPR RI Daniel Mutaqien Terkait Pengunduran Diri Wapres Gibran
News
12 Nov 2026
Pelaksana Tugas (Plt.) Ketua Fraksi Partai Golkar DPR RI, Daniel Mutaqien Syafiuddin, menyampaikan sikap Fraksi Partai Golkar terkait keputusan pengunduran diri Gibran
Fraksi Partai Golkar Gulirkan Hak Menyatakan Pendapat Soal Legitimasi Wapres Gibran
News
11 Nov 2026
Sebanyak 11 Anggota DPR RI dari Fraksi Partai Golkar melayangkan usulan Hak Menyatakan Pendapat (HMP) ke Pimpinan DPR RI.
Langkah politik ini diambil untuk memproses.
Musyawarah Daerah (Musda) VI Partai Golkar Kota Depok yang berlangsung di Hotel Santika Depok, Rabu (11/11/2026), resmi menetapkan dr. Farabi A. Rafiq (Farabi)
Daniel Mutaqien Targetkan Golkar Indramayu Rebut Kursi Bupati dan Menangkan Pemilu 2029
News
9 Nov 2026
Ketua DPD Partai Golkar Jawa Barat, H. Daniel Mutaqien Syafiuddin, menginstruksikan seluruh jajaran pengurus, kader, dan simpatisan Partai Golkar Kabupaten Indramayu.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Oppo Reno17 vs Vivo V70, HP Mana yang Lebih Layak Dibeli untuk Pemakaian Jangka Panjang?
Lifestyle
13 Nov 2026
Hp OPPO Reno17 vs vivo V70, mana lebih layak untuk jangka panjang? Simak harga resmi vivo di Indonesia, kamera, baterai, dukungan keamanan, dan status peluncuran Reno17.
Kadiv Humas Polri Irjen Johnny Eddizon Isir menjelaskan sosok berinisial TK yang disebut Kapolri Jenderal Suyudi Ario Seto dalam kasus penyadapan Prabowo
Bek Fortuna Sittard dan Timnas Indonesia, Justin Hubner, mulai membidik peluang untuk berkarier di level yang lebih tinggi. Pemain berusia 23 tahun itu secara terbuka men
Sosok Misterius Inisial TK yang Disebut Kapolri di Kasus Penyadapan Prabowo Terkuak, Kini Diperiksa!
Berita
13 Nov 2026
Kasus dugaan penyadapan ilegal Presiden Prabowo yang menyeret mantan Kapolri Jenderal Polisi Listyo Sigit Prabowo dan sejumlah petinggi Polri kembali berkembang.
Pramono dan Yusril Masuk Bursa Cawapres Pengganti Gibran, Begini Respons Keduanya
Berita
13 Nov 2026
Sejumlah nama mulai dikaitkan dengan posisi calon wakil presiden (cawapres) pengganti Gibran Rakabuming Raka setelah ia mengundurkan diri dari jabatannya.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Jalankan Instruksi Megawati Soekarnoputri, Ineu Purwadewi Bangun TEBA di Lima Titik
News
12 Nov 2026
Ketua Fraksi PDI Perjuangan DPRD Jawa Barat, Hj. Dr. Ineu Purwadewi Sundari, S.Sos., MM., menerjemahkan instruksi Ketua Umum PDI Perjuangan Megawati Soekarnoputri
Ini Tanggapan Plt. Ketua Fraksi Partai Golkar DPR RI Daniel Mutaqien Terkait Pengunduran Diri Wapres Gibran
News
12 Nov 2026
Pelaksana Tugas (Plt.) Ketua Fraksi Partai Golkar DPR RI, Daniel Mutaqien Syafiuddin, menyampaikan sikap Fraksi Partai Golkar terkait keputusan pengunduran diri Gibran
Fraksi Partai Golkar Gulirkan Hak Menyatakan Pendapat Soal Legitimasi Wapres Gibran
News
11 Nov 2026
Sebanyak 11 Anggota DPR RI dari Fraksi Partai Golkar melayangkan usulan Hak Menyatakan Pendapat (HMP) ke Pimpinan DPR RI.
Langkah politik ini diambil untuk memproses.