Catat! Ragam Minuman Penurun Berat Badan yang Bisa Kamu Coba

Teh peppermint dapat melancarkan pencernaan dan mencegah kembung. Kandungan mentolnya mempunyai efek menenangkan pada sistem pencernaan

Jenis teh ini mampu merelaksasikan saluran pencernaan serta meringankan rasa kenyang dan gangguan pencernaan. Untuk membuatnya, cukup seduh daun peppermint dalam air panas dan minum perlahan.

7. Teh Biji Adas

Secara tradisional, biji adas digunakan untuk membantu pencernaan dan mengurangi kembung. Hal ini karena enzim dalam biji adas yang membantu merelaksasikan otot-otot pencernaan. Cara mengonsumsinya adalah dengan menghancurkan satu sendok teh biji adas lalu seduh dalam air panas.

Nah, itu semua adalah beberapa minuman yang baik untuk dikonsumsi ketika anda ingin menurunkan berat badan.

Selamat mencoba, semoga berhasil!