Ramuan Kunyit Asam Jawa Ini Bisa Cegah Kanker, Begini Cara Membuatnya

Cianjur – Kunyit asam jawa sudah lama dikenal sebagai minuman herbal tradisional Indonesia. Ramuan ini memiliki berbagai manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Banyak orang belum tahu bahwa campuran kunyit dan asam jawa ternyata sangat ampuh. Kedua bahan ini mengandung senyawa aktif yang baik untuk tubuh.

Minuman herbal ini mudah dibuat di rumah dengan bahan-bahan sederhana. Anda hanya butuh kunyit segar, asam jawa, dan gula merah sebagai pemanis alami.

Dilansir dari channel YouTube Siti Aminah, berikut cara membuat ramuan kunyit asam jawa yang berkhasiat:

1. Ambil 150 gram kunyit yang sudah dicuci bersih. Siapkan juga 35 gram asam jawa dan 50 gram gula merah.

2. Blender kunyit dengan sedikit air sampai halus. Jika tidak punya blender, bisa gunakan parutan biasa.

3. Didihkan 1500 ml air dalam panci. Masukkan kunyit yang sudah dihaluskan dan rebus sampai mendidih.

4. Setelah mendidih, masukkan asam jawa dan gula merah. Rebus selama 10 menit dengan api sedang sampai aroma harum keluar.

5. Tunggu hingga hangat, lalu saring ramuan sebelum diminum. Minuman siap disajikan dalam keadaan hangat.

Ramuan kunyit asam jawa ini memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Minuman ini dapat meredakan nyeri dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Konsumsi secara rutin setiap pagi sebelum sarapan dengan takaran 200-250 ml. Jangan lupa terapkan pola hidup sehat agar hasilnya lebih optimal.