Kolang-Kaling: Superfood untuk Sendi & Pencernaan
Sabtu, 29 Maret 2025 - 08:00 WIB
Sumber :
- Istimewa
✔ Rendam dengan Air Kelapa – Memberi rasa alami & meningkatkan manfaat kesehatannya.
✔ Tambahkan Madu – Alternatif sehat sebagai pemanis alami.
❌ Hindari kolang-kaling yang dicampur sirup & pemanis buatan karena dapat meningkatkan kadar gula darah.
Perhatian
❌ Jangan konsumsi berlebihan, bisa menyebabkan perut kembung
❌ Pilih kolang-kaling segar tanpa tambahan pewarna atau pengawet
❌ Konsultasikan dengan dokter jika memiliki masalah pencernaan sensitif
Halaman Selanjutnya
? Gunakan rutin & sesuai takaran untuk manfaat optimal!