Kolang-Kaling: Superfood untuk Sendi & Pencernaan

Kolang-kaling
Sumber :
  • Istimewa

Cianjur –Pernah makan kolang-kaling? Biasanya kolang-kaling kerap diolah menjadi hidangan pencuci mulut dan campuran es buah.

Cara Membersihkan Kulkas dengan Praktis dan Efektif, Kinclong dalam 10 Menit

Makanan berwarna putih bening dengan tekstur yang padat dan kenyal ini berasal dari buah pohon aren (Arenga pinnata).

Selain nikmat, kolang kaling juga menyehatkan karena mengandung beragam nutrisi yang baik untuk tubuh, mulai dari karbohidrat, serat, protein, vitamin A, vitamin C, kalsium, fosfor, zat besi, hingga antioksidan, seperti flavonoid, polifenol, dan saponin, bahkan gelatin.

4 Cara Menabung Ala Orang Jepang, Kunci Kaya Berkat Disiplin

Berkat kandungan tersebut kolang-kaling bermanfaat untuk kesehatan sendi, pencernaan, serta menjaga berat badan, dan kesehatan yang lainnya.

Mau tahu apa saja manfaatnya ? Yuk simak ulasan berikut.

Hp Android Mati Total ? Berikut Ini Tips Jitu Cara Menghidupkannya

Kolang-kaling

Photo :
  • Istimewa

1️⃣ Menjaga Kesehatan Sendi & Tulang

Halaman Selanjutnya
img_title