Kolang-Kaling: Superfood untuk Sendi & Pencernaan
Sabtu, 29 Maret 2025 - 08:00 WIB
Sumber :
- Istimewa
3️⃣ Mendukung Diet & Menjaga Berat Badan
✔ Rendah kalori & mengandung serat tinggi, membuat kenyang lebih lama
✔ Membantu mengontrol nafsu makan & mengurangi asupan kalori berlebih
Baca Juga :
Masih Ngos-ngosan Saat Lari? Coba 4 Trik Pernapasan Simpel Ini Biar Lebih Kuat Lari Tidak Cepat Capek
? Cara konsumsi: Tambahkan kolang-kaling ke dalam salad buah atau minuman sehat tanpa gula.
4️⃣ Menjaga Kesehatan Kulit & Mencegah Penuaan Dini
✔ Mengandung kolagen alami yang menjaga elastisitas kulit
✔ Mencegah kulit kering & memperlambat tanda-tanda penuaan
Halaman Selanjutnya
? Cara konsumsi: Konsumsi kolang-kaling rebus tanpa pemanis, bisa dicampur dengan madu.
