Diet Buah Surga? Ini 10 Cara Mengolah Pisang yang Enak dan Sehat, Bikin Langsing!

Selasa, 18 Maret 2025 - 05:00 WIB
Oleh :
jus kiwi pisang
jus kiwi pisang
Sumber :
  • ISTIMEWA
Photo Mini 1 Photo Mini 2 Photo Mini 3

Cianjur –Diet Buah Surga? Ini 10 Cara Mengolah Pisang yang Enak dan Sehat, Bikin Langsing!

Baca Juga :
Mau Diet Rendah Karbo tapi Tetap Makan Nasi? 5 Rekomendasi Rice Cooker Ajaib Ini Solusinya!

Pisang, buah kuning yang kaya nutrisi ini, seringkali dipandang sebelah mata dalam program diet.

Padahal, pisang adalah sumber karbohidrat sehat, serat, kalium, dan vitamin C yang dapat membantu menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan tubuh.

Baca Juga :
Nasi Merah vs Nasi Putih Mana yang Cocok Untuk Diet ? Ini Deretan Manfaat Keduanya Buat Kamu yang Mulai Diet!

Berikut 10 cara mengolah pisang yang enak dan sehat untuk diet anda:

smoothie pisang susu

smoothie pisang susu

Photo :
  • ISTIMEWA
Baca Juga :
Diet Makin Sukses! Jangan Sepelekan 7 Manfaat Ajaib Pepaya untuk Menurunkan Berat Badan!

1. Smoothie Pisang Sehat:

• Campurkan pisang dengan bayam, susu almond, dan sedikit madu untuk smoothie yang mengenyangkan dan kaya serat.

Halaman Selanjutnya
• Tambahkan protein bubuk untuk meningkatkan rasa kenyang.
img_title