10 Khasiat Rumput Laut untuk Kesehatan: Menu Raja Cina dan Obat Bangsa Yunani

Senin, 17 Maret 2025 - 06:00 WIB
Oleh :
rumput laut
rumput laut
Sumber :
  • ISTIMEWA
Photo Mini 1 Photo Mini 2 Photo Mini 3

Cianjur –10 Khasiat Rumput Laut untuk Kesehatan: Menu Raja Cina dan Obat Bangsa Yunani

Baca Juga :
Belum Banyak yang Tau! Berikut 10 Fungsi Tawas dan Efek Sampingnya yang Perlu Anda Ketahui

Rumput laut, yang telah lama menjadi bagian dari menu makanan para raja Cina dan obat-obatan bangsa Yunani, ternyata menyimpan segudang manfaat kesehatan.

rumput laut

rumput laut

Photo :
  • ISTIMEWA
Baca Juga :
Semut dan Kecoa Bikin Risih? Begini Cara Mudah Usir Semut dan Kecoa Hanya Dengan Sekali Semprot

Berikut 10 khasiat rumput laut yang perlu kita ketahui:

1. Meningkatkan Fungsi Tiroid: 

Baca Juga :
Jangan Dibiarkan Badan Terus Membungkuk, Coba Tips Latihan Olahraga Ini di Rumah Biar Postur Tubuh Jadi Lebih Tegap!

• Rumput laut kaya akan yodium, mineral penting untuk fungsi kelenjar tiroid yang sehat.

• Kelenjar tiroid berperan dalam mengatur metabolisme tubuh.

2. Menjaga Kesehatan Jantung: 

Halaman Selanjutnya
• Kandungan serat, asam lemak omega-3, dan antioksidan dalam rumput laut membantu menurunkan risiko penyakit jantung.
img_title