Sahur Sehat Tanpa Nasi: 2 Menu Pengganti Lebih Lezat Kaya Nutrisi!

Cianjur –Sahur Sehat Tanpa Nasi: 2 Menu Pengganti Lebih Lezat Kaya Nutrisi!

Tidak semua orang terbiasa atau menyukai makan nasi saat sahur.

Jika anda mencari alternatif yang lebih lezat dan kaya nutrisi, berikut adalah 2 menu pengganti nasi yang bisa dicoba:

1. Oatmeal dengan Buah dan Kacang



oatmeal roti gandum dan buah

Photo :

• ISTIMEWA

• Oatmeal adalah sumber karbohidrat kompleks yang kaya serat, sehingga memberikan rasa kenyang lebih lama.

• Tambahkan buah-buahan segar seperti pisang, beri, atau apel untuk vitamin dan mineral tambahan.

Halaman Selanjutnya

• Kacang-kacangan seperti almond, kenari, atau chia seeds memberikan protein dan lemak sehat.