8 Khasiat Edamame Bikin Kamu Terkejut, Manis Renyah Superfood yang Kaya Nutrisi
Selasa, 18 Maret 2025 - 18:30 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –8 Khasiat Edamame Bikin Kamu Terkejut, Manis Renyah Superfood yang Kaya Nutrisi
Edamame adalah kacang kedelai muda yang dipanen sebelum matang.
Kacang ini memiliki rasa yang manis dan tekstur yang renyah. Edamame kaya akan nutrisi, seperti protein, serat, vitamin, dan mineral.
Baca Juga :
Sorgum, Superfood Kaya Nutrisi & Manfaat
Tak heran jika edamame sering disebut sebagai superfood.
edamame
Photo :
- ISTIMEWA
Baca Juga :
Pistachio: Superfood Timur Tengah Kaya Nutrisi, Ini 7 Manfaat Hebat Jika Dikonsumsi Tiap Hari!
8 Khasiat Edamame:
1. Sumber Protein Nabati yang Lengkap:
Halaman Selanjutnya
• Edamame mengandung semua asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh.
