Ratu Buah Kaya Antioksidan: Manggis dengan Segudang Manfaat Kesehatan!
Kamis, 20 Maret 2025 - 05:30 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –Ratu Buah Kaya Antioksidan: Manggis dengan Segudang Manfaat Kesehatan!
Buah manggis, yang dijuluki Ratu Buah, bukan hanya lezat dan menyegarkan, tetapi juga kaya akan antioksidan dan nutrisi penting lainnya.
Buah tropis ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan kini semakin populer karena manfaat kesehatannya yang luar biasa.
buah manggis
Photo :
- ISTIMEWA
Kandungan Nutrisi Buah Manggis:
Buah manggis mengandung berbagai nutrisi penting, antara lain:
• Antioksidan: Terutama xanton, yang memiliki sifat anti-inflamasi, antikanker, dan antimikroba.
Halaman Selanjutnya
• Vitamin: Vitamin C dan vitamin B kompleks.