Ratu Buah Kaya Antioksidan: Manggis dengan Segudang Manfaat Kesehatan!

• Vitamin: Vitamin C dan vitamin B kompleks.

• Mineral: Zat besi, mangan, dan tembaga.

• Serat: Membantu menjaga kesehatan pencernaan.

Segudang Manfaat Kesehatan Buah Manggis:

1. Antioksidan Kuat: Xanton dalam manggis membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis.

2. Mencegah Kanker: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa xanton dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker.

3. Menurunkan Kolesterol: Kandungan serat dan antioksidan dalam manggis dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Halaman Selanjutnya

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Vitamin C dalam manggis membantu meningkatkan produksi sel darah putih, yang penting untuk melawan infeksi.