Sahur itu penting, tapi seringkali kita bingung mau makan apa biar kuat puasa seharian. Nah, ini dia 5 menu sahur yang gak cuma bikin kenyang lebih lama, tapi juga bagus
Tidur setelah sahur adalah kebiasaan yang umum dilakukan oleh banyak orang, terutama saat bulan Ramadan. Namun, kebiasaan ini ternyata memiliki beberapa dampak negatif
Hari pertama puasa Ramadan 2025 sudah di depan mata. Sahur perdana seringkali bikin panik, apalagi kalau bangunnya mepet. Tenang, ada 7 resep sahur simpel dan gak ribet
Puasa bukan hanya tentang menahan lapar dan dahaga, tetapi juga tentang membersihkan tubuh dari racun. Jus detoks ala dr Zaidul Akbar hadir sebagai pilihan tepat untuk
Jantung yang sehat adalah kunci utama untuk kehidupan yang berkualitas. Bagi mereka yang mengalami kelemahan jantung, pola makan yang tepat sangat penting untuk menjaga
Sahur seringkali menjadi momen yang terburu-buru, terutama bagi mereka yang bangun kesiangan. Namun, bukan berarti kita harus mengorbankan nutrisi dan rasa. Telur orak-