Santap Siang Semangat Ala dr Zaidul Akbar: Energi Tahan Lama Tubuh Sehat Berenergi
Sabtu, 1 Februari 2025 - 11:40 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –Santap Siang Semangat Ala dr Zaidul Akbar: Energi Tahan Lama Tubuh Sehat Berenergi
dr Zaidul Akbar seorang praktisi pengobatan herbal, terkenal dengan pendekatan kesehatannya yang alami.
Konsep makan sehat beliau menekankan pada makanan utuh, menghindari makanan olahan, dan memperhatikan bagaimana makanan dikombinasikan.
Baca Juga :
Puasa Tanpa Vertigo: Rahasia Resep Alami dr Zaidul Akbar, Mudah Dibuat untuk Kesehatan Optimal
nasi merah
Photo :
- ISTIMEWA
Prinsip Dasar Santap Siang ala dr. Zaidul Akbar:
• Makanan Utuh: Utamakan makanan dalam bentuk aslinya, seperti buah-buahan, sayuran, dan daging tanpa olahan.
• Hindari Makanan Olahan: Kurangi konsumsi makanan olahan yang tinggi gula, garam, dan bahan pengawet.
Halaman Selanjutnya
• Perhatikan Kombinasi Makanan: Kombinasikan makanan dengan baik untuk mendapatkan nutrisi yang seimbang.
