Tekanan Darah Stabil dengan 5 Makanan Rendah Sodium Ini, Murah dan Mudah Didapat!
Kamis, 3 April 2025 - 12:00 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Tips:
Baca Juga :
Modal 5 Ribu! Tips Membersihkan Closet Duduk Sampai Mengkilap Anti Ribet Noda Kerak Langsung Minggat
• Selain mengonsumsi makanan rendah sodium, penting juga untuk mengurangi penggunaan garam dapur dan makanan olahan yang tinggi sodium.
• Perbanyak konsumsi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
• Olahraga teratur dan jaga berat badan ideal.
Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
