Melinjo Muda vs Matang: Mana yang Lebih Sehat? Jangan Salah Pilih!

Cianjur –Melinjo muda adalah buah melinjo yang masih muda, sedangkan melinjo matang adalah buah melinjo yang sudah masak.

Melinjo muda bisa digunakan untuk memasak sayur asem, sedangkan melinjo matang bisa digunakan untuk membuat emping.

Berikut ulasan tentang melinjo muda dan matang, tentunya mana yang lebih sehat.dikonsumsi sehingga tidak salah pilih.



Melinjo muda dan matang

Photo :

• Istimewa

Melinjo Muda (Lebih Sehat & Rendah Purin)

✅ Antioksidan Tinggi – Melindungi tubuh dari radikal bebas.

✅ Melancarkan Pencernaan – Kaya serat, BAB lebih lancar.

Halaman Selanjutnya

✅ Sumber Vitamin C – Baik untuk daya tahan tubuh.