Jangan Takut Minum Air Dingin, Ini 7 Manfaatnya yang Bikin Tubuh Sehat dan Bugar!

manfaat air dingin
Sumber :
  • ISTIMEWA

CianjurJangan Takut Minum Air Dingin, Ini 7 Manfaatnya yang Bikin Tubuh Sehat dan Bugar!

Ingin Daya Tahan Tubuh Kuat? Coba Rebusan Bawang Putih dan Jahe Ini!

Selama ini, banyak orang menghindari minum air dingin karena takut batuk atau sakit tenggorokan.

Padahal, air dingin memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Biar Nggak Gerah Saat Olahraga! Ini Tips Pilih Kaos yang Nyaman dan Adem

manfaat air dingin

Photo :
  • ISTIMEWA

Berikut adalah 7 manfaat minum air dingin yang jarang diketahui:

Olahraga Tiap Hari Bikin Cepat Kurus? Ini Fakta Sebenarnya yang Harus Kamu Tahu!

1. Membakar Kalori Lebih Banyak:

• Tubuh membakar lebih banyak kalori saat mencerna air dingin karena harus bekerja lebih keras untuk menghangatkannya hingga suhu tubuh.

Halaman Selanjutnya
img_title