Rahasia Sehat Buah Bit: 8 Manfaat Tersembunyi yang Jarang Diketahui!
Rabu, 19 Maret 2025 - 09:00 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
• Buah bit dapat dikonsumsi mentah dalam salad atau jus.
• Buah bit dapat direbus, dipanggang, atau ditumis sebagai hidangan pendamping.
• Jus buah bit dapat dicampur dengan jus buah atau sayuran lain.
jus buah bit
Photo :
- ISTIMEWA
Info Penting:
• Konsumsi buah bit dapat menyebabkan urin atau tinja berwarna merah, yang merupakan hal yang normal dan tidak berbahaya.
• Orang dengan riwayat batu ginjal oksalat sebaiknya membatasi konsumsi buah bit karena kandungan oksalatnya yang tinggi.
Halaman Selanjutnya
Semoga informasi ini bermanfaat dan selamat mencoba!
