Stop Kupas! 8 Kulit Buah Ini Ternyata Super Sehat, Sumber Nutrisi Tersembunyi!

• Kulit nanas juga kaya akan serat dan vitamin C.



kulit buah super sehat

Photo :

• ISTIMEWA

Tips Mengonsumsi Kulit Buah:

• Cuci bersih buah sebelum dikonsumsi.

• Pilih buah organik untuk menghindari pestisida.

• Jika kulit buah terlalu keras, anda bisa mengolahnya menjadi jus, smoothie, atau teh.

Dengan mengonsumsi kulit buah, anda dapat mendapatkan manfaat nutrisi yang lebih lengkap dan menjaga kesehatan tubuh secara alami.

Halaman Selanjutnya

Semoga bermanfaat!