Detox Alami: Ini Varian Buah dan Sayur untuk Bersihkan Organ Tubuh
Cianjur –Tahukah kamu bahwa tubuh kita setiap hari terpapar oleh racun dan zat-zat berbahaya yang bisa mengganggu kesehatan?
Oleh karena itu, melakukan detoksifikasi secara rutin sangat penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar
Salah satu cara alami untuk detox tubuh adalah dengan mengonsumsi buah dan sayuran
Buah dan sayur untuk detox tubuh
Lalu buah dan sayuran apa aja sih?
Mengutip dari akun Instagram kampus madu @kampus madu, berikut varian Buah dan sayur untuk detox organ tubuh
1. Hati:
Kunyit, Bit, Wortel
Paru-Paru:
Bawang putih, Nanas, Jahe
2. Darah:
Delima, Jeruk, Jahe
3. Ginjal:
Timun, Jeruk nipis, Seledri
4. Kulit:
Apel, Bit, Wortel
5. Usus:
Timun, Apel hijau, Lidah buaya
Oleh karena itu, detoxifikasi atau pembersihan organ tubuh secara alami menjadi sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Semoga bermanfaat, bagikan informasi ini agar lebih bermanfaat.
