Tips Tahan Lapar di Malam Hari: dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Kunyit Geprek Campur Lada Hitam
Sabtu, 15 Februari 2025 - 21:00 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
2. Jika menggunakan kunyit segar, bersihkan kulitnya dan geprek atau iris tipis.
3. Masukkan kunyit ke dalam gelas atau wadah tahan panas.
4. Tambahkan beberapa butir lada hitam (sekitar 5-7 butir).
Baca Juga :
Rekomendasi dr Zaidul Akbar: 3 Bahan Alami Atasi Bau Mulut Saat Puasa, Lakukan di Waktu Sahur!
5. Tuangkan air panas ke dalam gelas atau wadah.
6. Aduk rata dan biarkan selama beberapa menit hingga kunyit dan lada hitam mengeluarkan aromanya.
7. Minuman kunyit dan lada hitam siap untuk dikonsumsi.
minuman sehat penahan lapar
Photo :
- ISTIMEWA
Halaman Selanjutnya
Anda dapat menambahkan sedikit madu atau perasan lemon untuk menambah rasa. Minuman ini sebaiknya dikonsumsi selagi hangat untuk mendapatkan manfaat yang optimal.
