Sehat Bersama Jahe: Rimpang Ajaib dengan Segudang Manfaat Pilihan dr Zaidul Akbar
Minggu, 9 Februari 2025 - 17:35 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –Sehat Bersama Jahe: Rimpang Ajaib dengan Segudang Manfaat Pilihan dr Zaidul Akbar
Baca Juga :
Bikin Kenyang dan Lebih Sehat, Ternyata Memasak Beras Merah Tak Sesulit yang Dibayangkan, Begini Caranya!
Jahe (Zingiber officinale) merupakan salah satu rimpang ajaib dengan segudang manfaat.
dr Zaidul Akbar penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR), sering menekankan betapa pentingnya jahe dalam menjaga kesehatan dan mengatasi beragam penyakit.
Baca Juga :
Cari Alat Olahraga di Rumah, Ini 6 Rekomendasi Treadmill Murah dan Terbaik yang Bikin Hidup Sehat!
jahe
Photo :
- ISTIMEWA
Kandungan dan Manfaat Jahe
Jahe kaya akan berbagai senyawa aktif yang memberikan berbagai manfaat kesehatan, antara lain:
• Gingerol: Senyawa ini memberikan rasa pedas pada jahe dan memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan analgesik.
Halaman Selanjutnya
• Zingiberene: Senyawa ini memberikan aroma khas pada jahe dan memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba.
