Secangkir Teh Hijau di Pagi Hari: Mulai dengan yang Sehat dan Kaya Manfaat

• Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

• Membantu Meningkatkan Kesehatan Imun

Untuk membuat secangkir teh hijau yang hangat, anda dapat mengikuti langkah-langkah berikut:

1. Siapkan daun teh hijau yang segar dan berkualitas.

2. Panaskan air hingga suhu 70-80 derajat celcius.

3. Masukkan daun teh hijau ke dalam cangkir dan tuangkan air panas ke atasnya.

4. Biarkan teh hijau meresap selama 1-2 menit.

Halaman Selanjutnya

5. Saring teh hijau dan nikmati secara hangat.