Resep Mie Kari Ayam Diet Friendly: Makan Enak, Berat Badan Aman
- ISTIMEWA
Cianjur –Resep Mie Kari Ayam Diet Friendly: Makan Enak, Berat Badan Aman
Hujan-hujan memang paling cocok makan makanan yang berkuah dan gurih nan nikmat lagi sehat.
Kali ini akun insta @hi.namyraaa membagikan resep mie kari ayam yang bikinnya simpel gak pake ribet.
Dan yang penting dari menu ini adalah diet friendly, yang aman untuk yang lagi jaga berat badan.
mie kari ayam
- ISTIMEWA
Yuk langsung masak!
Bumbu dasar:
• Mie gluten free I sachet
• Ayam 1/2 ekor
• Air 450 ml
• Desaku kari bubuk 1 sachet
Bumbu kari ayam:
• Air 250 ml
• Bawang merah 8 siung
• Sereh geprek 2
• Daun salam 3 ibr
• Daun jeruk 2 Ibr
• Krimer pengganti santan 20 ml dan air 130 ml
Cara:
1. Tumis bawang merah sampai layu dan harum. Tuang sereh, daun salam dan daun jeruk, masak sampai harum
2. Masukkan ayam yang sudah diberikan kunyit bubuk. Masak sampai ayam berubah warna
3. Tuang air, larutan desaku kari bubuk, seasoning pakai garam, kaldu jamur, dan gula aren. Masak sampai ayam empuk dan matang
4. Siapkan mie, bebas pakai mie apa saja. Kalau aku, pakai mie gluten free
5. Tuang mie yang sudah matang dan kari ayam. Siap disajikan
Manfaat Mie Kari Ayam Diet Friendly
Beberapa di antaranya adalah:
• Sumber Energi: Mie, sebagai sumber karbohidrat, tetap memberikan energi yang dibutuhkan tubuh untuk beraktivitas.
• Protein untuk Kekenyangan: Ayam atau sumber protein lainnya membantu memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga kamu tidak mudah lapar.
Mie kari ayam bisa menjadi pilihan yang lezat dan tetap sehat jika kamu tahu bagaimana cara membuatnya.
Dengan memperhatikan bahan-bahan dan porsi yang kamu konsumsi, kamu tetap bisa menikmati hidangan favoritmu tanpa mengganggu program dietmu.
Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!
