Konsumsi gula telah meningkat secara signifikan di zaman modern, terutama melalui makanan olahan dan minuman manis. Namun, meskipun gula menambah rasa dan kenikmatan, ef
Mau Hidup Lebih Sehat? Mulai dari Kurangi Gula! Gula tidak hanya menyebabkan obesitas, tetapi juga meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, danmasalah kesehatan l
Menurut pakar kesehatan UPF Yankestrad Tawangmangu dan RSUP DrSardjoito, dr. Danang Ardiyanto, MKM, daun kersen mengandung flavonoid yang dapat membantu meningkatkan kol
Daun kersen, tanaman yang mudah ditemukan di sekitar kita, ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Salah satu manfaatnya yang paling terkenal adalah kemampua
Daun kersen (Muntingia calabura L.) dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya adalah membantu menurunkan kolesterol dan asam urat. Tanaman ini, yang beras
Indonesia dikenal sebagai surga rempah-rempah dengan berbagai resep tradisional yang diwariskan turun-temurun. Salah satunya adalah jamu serai kunir daun salam, minuman