Turunkan Kolesterol dan Asam Urat dengan Rebusan Daun Kersen: Panduan Lengkap dari Ahli

Menurut Danang, Anda harus minum teh daun kersen ini satu atau dua kali sehari.

2. Jus Daun Kersen

Membuat jus daun kersen adalah cara lain. Rebus sepuluh lembar daun kersen segar dengan satu gelas air hingga layu. 

Kemudian, campurkan daun rebus dengan setengah gelas air matang, saring, dan tambahkan perasan jeruk nipis atau madu sesuai selera.

"Jus daun kersen ini baik dikonsumsi 1 kali sehari," ujar Danang.

3. Ramuan untuk Kolesterol dan Asam Urat

Rebus lima belas lembar daun kersen segar dengan tiga gelas air hingga tersisa 1,5 gelas air. Untuk rasa yang lebih segar, tambahkan sedikit jahe.

Halaman Selanjutnya

Makan setengah gelas setiap dua kali sehari setelah makan.