Tinggi
Delapan pilihan makanan seperti nasi hangat, roti tawar, telur, kentang, ayam, susu murni, selai kacang, dan pisang bisa menambah berat badan dengan cepat.
Orang Pintar Kok Nggak Kaya, Ternyata Mereka Sadar Ngejar Duit Ekstrem Nggak Worth It dengan Pengorbanan Besar!
News
11 bulan lalu
Orang pintar nggak kaya tolak korporat politik IQ tinggi happiness asymptote kekayaan intelektual stoikisme epikureanisme ataraxia kepuasan batin foresight pengorbanan
Jalur Kereta Api Tertinggi Dunia Qinghai-Tibet, Menembus Dataran 5.068 Meter di Atas Laut!
News
12 bulan lalu
Qinghai-Tibet kereta api tertinggi 5.068 meter Tangula Pass Lhasa Golmud permafrost thermosiphon oksigen generator turbo diesel 675 jembatan YouTube BluePrint China.
Kapal Kontainer Raksasa Bawa 24 Ribu Peti dan Ini Cara Amankannya!
News
sekitar 1 tahun lalu
Kapal kontainer raksasa seperti Ever Ace bawa 24.000 TEU dengan sistem twist lock otomatis dan water cannon untuk keamanan dari ombak tinggi serta bajak laut.
Deretan Senjata Sniper Paling Mematikan Dunia yang Dipakai Pasukan Elite Berbagai Negara
News
sekitar 1 tahun lalu
Deretan senapan sniper paling mematikan dunia mulai dari Barrett M82, McMillan TAC-50 hingga SPR-2 buatan Indonesia, yang digunakan pasukan elite dengan akurasi tinggi.
Jagung: Dari Makanan Sehat Jadi Ancaman, Bahaya Mengintai Keluarga!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Jagung alami sehat tapi bahaya jagung muncul dari produk olahan dengan indeks glikemik tinggi. Pilih jagung utuh dan hindari produk olahan untuk kesehatan
Benarah Kulit Ayam Berbahaya untuk Kesehatan, Ini Faktanya!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Kulit ayam punya manfaat kesehatan karena kaya lemak tak jenuh (19g vs 12g lemak jenuh per 100g), mencegah penyerapan minyak berlebih, mengurangi kebutuhan garam.
Tempe Goreng Bisa Jadi Pilihan Lauk Penderita Diabetes? Ini Penjelasan Dokter!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tempe goreng aman untuk diabetes karena indeks glikemik rendah (di bawah 55), karbohidrat minim (1,79 gram per buah), dan beban glikemik rendah. Konsumsi tanpa tepung.
Susu Sapi, Almond, Kedelai, atau Oat, Mana yang Paling Baik untuk Tubuh?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tidak ada susu terbaik untuk semua orang. Pilih sesuai kondisi tubuh: susu sapi untuk protein tinggi, kedelai/oat untuk intoleransi laktosa, almond untuk diet
Minum Jus Buah Setiap Hari Ternyata Tidak Sehat, Ini Penjelasan Dokter!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Minum jus buah setiap hari tidak sesehat makan buah secara langsung karena kurang serat, tinggi gula, dan refleks kenyang lebih sedikit menurut para dokter.
Sayur Ampuh Penurun Kolesterol yang Wajib Ada di Meja Makan!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Bayam, brokoli, terong, wortel, dan bawang putih adalah sayur ampuh penurun kolesterol berkat kandungan serat larut dan antioksidannya yang efektif melawan kolesterol
Sinyal Tubuh Ini Menandakan Kamu Sudah Mulai Stres, Jangan Diabaikan!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Mengelola stres dimulai dari kesadaran membaca sinyal tubuh seperti kelelahan mental dan mudah tersinggung. Solusinya mencari aktivitas flow yang memberikan ketenangan
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman, mendapat kabar menggembirakan menjelang agenda FIFA Matchday November 2026. Bek andalan Skuad Garuda, Jay Idzes, mulai kembali men
Jadwal PSMS Medan vs Persija Jakarta di laga pembuka League Cup 2026/2027 Selasa (3/11/2026). Simak informasi jam kickoff dan saluran siaran langsung TV di sini.
Ramalan 12 Shio Selasa 3 November 2026: Macan dan Babi Punya Peluang Cuan Menarik
Lifestyle
3 Nov 2026
Sejumlah shio diprediksi memiliki kesempatan lebih besar untuk memperbaiki kondisi finansial. Pertemuan dengan orang baru, dukungan rekan kerja, hingga kemampuan gagasan.
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming Megawati Hangestri Vs IBK Altos di Liga Voli Korea, Debut Bersama Hillstate
Sport
3 Nov 2026
Link live streaming Megawati Hangestri vs IBK Altos di Liga Voli Korea 2026-2027. Cek jadwal pertandingan, cara nonton gratis di RCTI+, Vision+ dan daftar pemain
Terpopuler: 26 Pemain Timnas Indonesia di FIFA Matchday November, Persib Kunci Tiket 16 Besar ACL 2
Bola
3 Nov 2026
Simak daftar berita terpopuler VIVA Bola: prediksi skuad Timnas Indonesia, peluang Persib kunci tiket 16 besar ACL Two, daftar pemain Persija, dan pujian untuk Kevin Diks
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Anggota Komisi V DPRD Jawa Barat dari Fraksi PDI Perjuangan, Dr. H. Tom Maskun, menyampaikan ucapan selamat Hari Santri Nasional yang diperingati setiap 22 Oktober.
Viral Dokter di Bandung Diduga Cabuli Anak Kandung Sejak Umur 3 Tahun, Hingga Menderita Gonore
News
20 Okt 2026
Kasus dugaan kekerasan seksual terhadap seorang anak balita di Bandung menjadi sorotan publik setelah diungkap melalui akun Instagram Anggota Komisi VIII DPR RI, Atalia
BANDUNG – Peringatan HUT ke-62 Partai Golkar menjadi momentum bagi kader di Jawa Barat untuk mengevaluasi peran dan memperkuat pengabdian kepada masyarakat.