Tips Untuk Menaikkan Berat Badan dengan Makanan yang Sehat

Cianjur –Mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang tentu menjadi salah satu faktor yang perlu diperhatikan untuk menambah berat badan.

Dengan begitu, Anda akan mendapatkan berat badan ideal dan kesehatan tubuh pun tetap terjaga. 

Untuk menaikkan berat badan dengan cara sehat, pilih makanan tinggi kalori dan nutrisi.

Berikut beberapa resep yang bisa membantu:



Makanan penambah berat badan

Photo :

• Istimewa

1. Smoothie Pisang Kacang Mete

Bahan:

1 buah pisang matang

2 sdm selai kacang mete

Halaman Selanjutnya

200 ml susu full cream