Tekanan Darah Stabil dengan 5 Makanan Rendah Sodium Ini, Murah dan Mudah Didapat!

ubi jalar
Sumber :
  • ISTIMEWA

CianjurTekanan Darah Stabil dengan 5 Makanan Rendah Sodium Ini, Murah dan Mudah Didapat!

Blender Murah Berkualitas Tinggi Ini Cuma 215 Ribu, Fiturnya Bikin Kaget!

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi yang umum terjadi dan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan penyakit ginjal.

Salah satu cara untuk mengontrol tekanan darah adalah dengan mengurangi asupan sodium (garam) dalam makanan.

5 Rekomendasi Kompor Listrik Murah Terbaik yang Bikin Masak Jadi Praktis!

Berikut adalah 5 makanan rendah sodium yang murah, mudah didapat, dan baik untuk penderita hipertensi:

jus pisang

Photo :
  • ISTIMEWA
Pisau Chopper Tumpul? Jangan Panik, Ini Cara Mengasah Pisau Chopper Murah Jadi Setajam Silet!

1. Pisang

• Pisang kaya akan kalium, mineral yang membantu menyeimbangkan kadar sodium dalam tubuh dan menurunkan tekanan darah.

Halaman Selanjutnya
img_title