Rambut Sehat dan Otak Cerdas: 10 Makanan Kaya Biotin, Segudang Manfaat Lainnya!
Senin, 31 Maret 2025 - 14:00 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Manfaat Biotin untuk Kesehatan:
• Kesehatan Rambut: Biotin membantu memperkuat rambut, mencegah kerontokan, dan merangsang pertumbuhan rambut baru.
• Kesehatan Kulit: Biotin membantu menjaga kelembapan kulit, mencegah kulit kering dan bersisik.
• Kesehatan Kuku: Biotin membantu memperkuat kuku dan mencegah kuku rapuh.
• Fungsi Otak: Biotin berperan dalam fungsi otak dan sistem saraf.
Baca Juga :
Rahasia Otak Cerdas Tubuh Bertenaga: 5 Manfaat Jinten Hitam dan Ginkgo Biloba yang Jarang Diketahui!
• Metabolisme: Biotin membantu tubuh mengubah makanan menjadi energi.
Semoga bermanfaat dan Selamat mencoba!
