8 Khasiat Buah Delima, Salah Satunya Baik untuk Ibu Hamil

Cianjur –Buah delima adalah buah yang tumbuh dari pohon delima (Punica granatum). Di dalam buah delima terdapat banyak biji kecil berwarna merah.

Biji-biji ini terlapisi oleh daging buah yang berair dan berasa manis, namun juga sedikit masam. Selain itu, biji delima bisa kamu makan bersama dengan daging buahnya atau kamu minum. 

Buah delima sangat bergizi dan mengandung banyak nutrisi penting

Biji delima kaya akan serat, yang baik untuk pencernaan karena membantu menjaga kelancaran buang air besar dan mencegah sembelit.

Delima juga mengandung vitamin C, yang berfungsi sebagai antioksidan, penting untuk sistem kekebalan, produksi kolagen, dan metabolisme protein.



Buah delima

Photo :

• Istimewa

Berikut khasiat buah delima yang bisa kamu coba

Halaman Selanjutnya

1. Menjaga Kesehatan Jantung